Ressources & inspiration
Je dépose à cet endroit les « pépites » que j’ai pu trouver au fil de mes explorations personnelles, lectures, conférences et j’y rédige aussi quelques articles…
En espérant que vous y trouverez matière à inspiration pour votre propre évolution.
Voyage au cœur de notre « Cinéma intérieur » avec Lionel NACCACHE, neurologue et chercheur en neurosciences
Et si, la plupart du temps, en croyant "voir la réalité des choses", nous n'étions pas tout simplement en train "de nous faire un film"? Dans son livre "Le Cinéma intérieur. Projection privée au...
Et s’il suffisait de respirer différemment pour se sentir mieux ?
Nous respirons plus de 20 000 fois par jour, la plupart du temps sans en avoir conscience. Indispensable à la vie, ce mouvement d'échange entre le dedans et le dehors est géré par notre système...
Et si mieux communiquer, ça commençait d’abord par mieux communiquer avec soi-même ?
Connaissez-vous la Communication non violente (aussi appelée CNV) ? C'est un outil clair, concret et pratique mais aussi très puissant pour améliorer notre relation à autrui et à nous-même, bien...
Vous souhaitez plus d’informations, vous aimeriez savoir si l’accompagnement que je propose pourrait vous convenir ?
